Dybdegående og nænsom terapi, der virker
Hypnoseterapi giver dig mulighed for at bringe dit nervesystem i ro og arbejde dybdegående med dig selv og den forandring, du ønsker.
Hypnoseterapi er effektiv til behandling af både psykiske og psykosomatiske temaer og problematikker, til øget selvindsigt, ro på nervesystemet, vaneændringer og personlig udvikling mere generelt. Der kan være mange grunde til at opsøge terapi, og nogen gange ved du måske ikke helt, hvad du ønsker at arbejde med, du kan bare mærke, at noget ikke føles helt godt. Under alle omstændigheder kan hypnoseterapi være en givende terapiform.
Nedenfor ser du eksempler på nogle af de tematikker, jeg tilbyder terapi til og behandling af. Klik dig ind på hver tematik for at læse mere. Listen er ikke udtømmende, og du er altid velkommen til at kontakte mig eller booke en afklarende samtale, hvis du er nysgerrig på, om jeg kan hjælpe dig med netop det, du ønsker.
Mindre snak,
hurtigere forandring
Flere af mine klienter har afprøvet forskellige former af terapi og har en oplevelse af, at de har snakket en hel del om deres problemer, men ikke helt har opnået den forandring, de startede i terapi for at få.
I et hypnoseterapi-forløb hos mig arbejder vi fra dag ét ud fra, hvad du ønsker at opnå. Dette er den røde tråd i terapien og baseret på min tilgang, bestræber vi os på at komme 360 grader rundt om bearbejdningen af din givne problematik på kun 5-6 sessioner.
Få et roligt nervesystem og skab det bedste
fundament for positiv forandring
I det vestlige samfund lever mange med et nervesystem, der er i alarmberedskab. Når vores nervesystem er i alarmberedskab, er det sværere for os at lære nyt og dermed os at få det bedre, ændre vores overbevisninger, eller hvad det kunne være, vi ønsker at arbejde med.
Når vi laver hypnose, kommer dit nervesystem helt i ro. Det kan i sig selv være helende, og det skaber gunstige forudsætninger for, at du hurtigt kan opleve mærkbare resultater af terapien.
Kontakt
Bliv fri af gammel bagage og genskab kontakten til dine indre ressourcer
Terapien har fokus på, at du genskaber kontakten til dine indre ressourcer og bearbejder gammel bagage, der tynger dig. Altsammen for at du kan trives og føle dig rustet til at stå stærkt i livet.
Vi kan alle fare vild i livet og miste kontakten til os selv. Det kan komme til udtryk på forskellige måder, såvel psykisk som psyko-somatisk (fysisk).
Jeg arbejder ud fra et non-patologisk menneskesyn, hvilket betyder, at de tilgange, jeg benytter, anskuer os mennesker som selvhelende og ressourcefyldte. I praksis betyder det, at vi i terapien arbejder med, at du kommer i kontakt med dine indre ressourcer, genvinder tilliden hertil og får aktiveret dem i dit liv. Ressourcerne til at mærke dig selv, stå op for dig selv og tro på dig selv. Ressourcerne til at rumme og møde livet med, hvad det bringer på en måde, hvor du er tro mod dig selv; dine ønsker, behov og grænser.