Josefine Biker
Hypnoseterapeut og cand.scient.soc
Mit navn er Josefine, jeg er hypnoseterapeut og har Hypnoseterapi Kbh.
Som terapeut er det min fornemmeste opgave at støtte dig på din vej. Skabe trygt rum til, at du kan opdage det svære. Bearbejde og forløse det. Indtil du er et sted, hvor du trives og føler dig fri til at være tro mod dig selv. Måske mere en nogensinde.
Jeg er uddannet hypnoseterapeut med psykoterapeutiske færdigheder ved Hypnosehuset Danmark og sociolog ved Københavns Universitet.
Et trygt rum med plads til hele dig
Jeg møder dig, hvor du er og benytter de metoder, jeg vurderer at givtige for netop din proces. Jeg gør en dyd ud af at skabe et trygt rum, hvor alle følelser er velkomne.
Alle følelser, også dem, der kan føles ubehagelige, er der af en grund og rummer vigtige budskaber og beskeder. I det hypnoterapeutiske forløb, arbejder vi derfor med at undersøge, hvilke budskaber og beskeder disse følelser har, og hvad de prøver at sige til dig.
Når vi tillader os selv at mærke og rumme kroppens signal og de følelser, der kommer op, kan det have en forløsende effekt samtidig med, at det kan skabe en større ro, tryghed og afklarethed.
Genvind tilliden til dig selv og dit værd
Terapien handler i høj grad om, at du genvinder tilliden til dig selv og din indre GPS. Første skridt til dette er, at du tager ansvar for at arbejde med det, der er svært. Ansvar for at udforske og arbejde med dine mønstre. Og det er lige præcis det, du gør, når du starter i terapi.
Min tilgang bygger på forståelsen af, at krop og sind hænger tæt sammen. I terapien arbejder vi nænsomt med at genoprette kroppens naturlige evne til at regulere sig selv. Jeg skaber et trygt rum, hvor vi sammen kan udforske kroppens signaler og følelser. Ved at give plads til disse, kan vi forløse stress og skabe mere ro og balance.
Jeg arbejder med, hvordan dine tidlige tilknytningsmønstre påvirker din måde at relaterer dig til dig selv og andre på. Heldigvis er hjernen plastisk, og vi kan skabe nye, trygge måder at være i verden på. Dette arbejde styrker din følelse af sikkerhed og tillid i relationer.
Uddannelse
Hypnoseterapeut og sociolog
Eksamineret avanceret hypnoterapeut ved Hypnosehuset Danmark
Certificeret hypnotisør og hypnoterapeut ved Hypnosehuset Danmark
Uddannet i 'Den naturmedicinske metode' ved Nordic College of Natural Medicine (NCNM)
Cand.scient.soc i Sociologi ved Københavns Universitet
Supervision, faglig udvikling og egenterapi
Jeg holder mig ajour inden for det hypnoterapeutiske felt og får løbende supervision og superviserende egenterapi for at sikre, at jeg kan tilbyde den den bedst mulige terapi.
Mine egne erfaringer og egen-terapeutiske arbejde gør, at jeg ved, hvad det vil sige at arbejde med sig selv i terapi. Det understøtter mit uddannelsesmæssige fundament og gør mig i stand til at møde dig, hvor du er.
Uddannelse
Hypnoseterapeut og sociolog
-
Eksamineret avanceret hypnoterapeut ved Hypnosehuset Danmark
-
Certificeret hypnotisør og hypnoterapeut ved Hypnosehuset Danmark
-
Uddannet i 'Den naturmedicinske metode' ved Nordic College of Natural Medicine (NCNM)
-
Cand.scient.soc i Sociologi ved Københavns Universitet
Supervision, faglig udvikling og egenterapi
Jeg holder mig ajour inden for det hypnoterapeutiske felt og får løbende supervision og superviserende egenterapi for at sikre, at jeg kan tilbyde den den bedst mulige terapi.
Mine egne erfaringer og egen-terapeutiske arbejde gør, at jeg ved, hvad det vil sige at arbejde med sig selv i terapi. Det understøtter mit uddannelsesmæssige fundament og gør mig i stand til at møde dig, hvor du er.